Centro Clinico La Quercia
Psicologa
Consulenza e sostegno psicologico.
Chi sono
Un percorso d'ascolto e psicoterapia basato sulla fiducia, sul rispetto e sull'orientamento Analitico-Transazionale.
Chi sono
Sono la Dott.ssa Amanda Alessandro, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi e delle Psicologhe dell’Emilia Romagna (n. 9070, Sez. A). Ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università degli Studi di Parma, e la laurea magistrale in Psicologia clinica e di comunità presso lo IUSVE di Mestre.
Formazione ed esperienza
Ho frequentato per quattro anni la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia AETOS (Venezia), con indirizzo analitico-transazionale ad Orientamento Sociocognitivo. Ho un’esperienza decennale nel lavoro con i bambini in ambito scolastico e, da cinque anni, lavoro con adulti e adolescenti facendo consulenza clinica.
La mia filosofia
Credo fortemente nella crescita personale dell’individuo e nel lavoro terapeutico che porta al cambiamento di sé e all’autonomia, nonché al proprio e altrui benessere psicologico.
La Metafora del Cambiamento
La psicoterapia come viaggio di consapevolezza: dal ripetere vecchi automatismi senza accorgersene, fino alla libertà di scegliere un'altra strada.
Cammino lungo una strada.
C’è una buca profonda nel marciapiede.
Ci casco dentro.
Sono perduto.
Non posso farci nulla.
Non è colpa mia.
Ci metto una vita per uscirne.
Cammino lungo la stessa strada.
C’è una buca profonda nel marciapiede.
Faccio finta che non ci sia.
Ci casco dentro.
Non posso credere di essere ancora nello stesso posto.
Ma non è colpa mia.
Mi ci vuole un sacco di tempo per uscirne.
Cammino lungo la stessa strada.
C’è una buca profonda nel marciapiede.
La vedo benissimo.
Ci casco dentro di nuovo.
È un’abitudine.
Ma i miei occhi sono aperti.
So dove sono.
È colpa mia.
Ne esco immediatamente.
Cammino lungo la stessa strada.
C’è una buca profonda nel marciapiede.
Ci cammino intorno.
Me ne vado per un’altra strada.
Ambiti Clinici
Seleziona un'area di intervento per aprire la scheda dettagliata e approfondire il percorso clinico dedicato.
Comprendere gli automatismi dell'ansia, attacchi di panico e paure per ritrovare calma, flessibilità e benessere.
Superare schemi relazionali disfunzionali, conflitti di coppia, separazioni e difficoltà genitoriali.
Comprendere e superare la depressione, i cali di energia, la tristezza profonda e l'autosvalutazione.
Trattamento scientifico per l'elaborazione di ricordi traumatici, lutti improvvisi ed esperienze dolorose.
Accompagnamento nell'attraversare il dolore della perdita di una persona significativa e riorientare la propria vita.
Sviluppare autostima, assertività e consapevolezza per uscire da schemi che non appartengono più al presente.
Affrontare il burnout, il sovraccarico di responsabilità e ritrovare un equilibrio sostenibile vita-lavoro.
Ascoltare i segnali del corpo (somatizzazioni, cefalee, dolori viscerali) quando le emozioni non trovano parola.
Sostegno alle sfide evolutive di bambini e ragazzi e percorsi di affiancamento al ruolo genitoriale.
Non solo psicoterapia
Iniziative di prevenzione, formazione e supporto psicologico.
Incontri mirati ad inquadrare difficoltà specifiche ed individuare i percorsi più idonei di supporto.
Incontri tematici e laboratori psicoeducativi per gruppi, scuole o realtà professionali.
Parliamone
Consulenza psicologica e sostegno clinico a Scandiano (RE).